Las Bases Básicas para Realizar este Tipo de Tratamiento
CARBOHIDRATOS
El exceso de hidratos de carbono se transformará en azúcar. El exceso de azúcar se almacena en forma de grasa, creando un abultamiento especialmente en la parte central del cuerpo, creando obesidad.
CETOGÉNESIS
Cuando la cantidad de hidratos de carbono disminuye, el cuerpo toma de su reserva, la grasa, para utilizarla como fuente de energía. El producto de su uso produce cetonas.
Esto será genial en tu proceso.
ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)
Es una medida que determina mediante una fórmula el grado de obesidad que tienes.
Menos de 16 delgadez
18 a 25 Peso normal
25 a 30 Sobrepeso
30 a 40 Obesidad
40 a 50 Obesidad severa
mayores de 50 obesidad mórbida
PROTEÍNAS
Es la base de la nutrición que regenera y fortalece tu músculo, que es el principal consumidor de energía. En este régimen cuidamos el músculo y reducimos solo la grasa.
FAJAS CUERPO
Te vamos a recomendar el uso de una determinada faja específica según tu figura y la zona a moldear. Cuando una célula se une a otra (al ponerse un cinturón) producen calor y la dieta funciona donde estamos generando calor. Ayudado por el ejercicio y complementado con compresión del cinturón.
EJERCICIO
En función de las medidas que nos envíes, evaluamos las zonas que hay que reducir más que otras y te recomendaremos los ejercicios que se realizarán para aumentar el calor en esa zona y complementarlo con el cinturón correspondiente.